HATHA YOGA
Hatha Yoga est un yoga traditionnel des postures de Yoga, avec des exercices de respiration.
Le corps devient l’objet de méditation.
L'association La Team V vous propose de découvrir les différents postures du Hatha Yoga tous les lundis de 11h00 à 12h15 et de 18h30 à 19h45, à la salle de quartier Louis Bertrand (31 bis rue Louis Bertrand, accès par la promenade des petits bois, entre les deux tours ).
Les cours sont ouvert à tous les adultes, quelque soit votre condition physique et votre niveau.
Venir en tenue confortable et avec un tapis.
Vous trouverez toutes les informations sur le flyer ci-dessous.
Réservation conseillée, merci de nous envoyer un mail si vous êtes intéressés.
Accès : Salle Louis Bertrand
Yoga_LB_v4.pdf
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